dimanche 30 mars 2008

2èm ELEMENT DE LONGEVITE: "Ajustement Périodique"

Chers Messieurs, Dans notre message sur les 5 secrets de la LONGÉVITÉ, nous vous avons introduit les principaux facteurs de la bonne SANTÉ et de la LONGÉVITÉ, facteurs reposant sur les cinq ÉLÉMENTS suivants: 1- Nutrition et Alimentation équilibrée 2- Ajustement Périodique de Notre Organisme (Jeûne et autres) 3- Sommeil suffisant et de Qualité (Irremplaçable) 4- Exercices physiques appropriés et modérés 5- Maintien d'un État d'Esprit Équilibré. Nos précédents messages ont surtout porté sur le premier de ces cinq éléments à savoir "NUTRITION ÉQUILIBRÉE". Nous avons insisté sur la nécessité d'éviter certains poisons pour l'organisme (Tabac, alcool, drogue etc) et d'adopter des aliments sains et naturels avec beaucoup de fruits et légumes et des compléments nutritionnels. Dès maintenant, nous échangerons avec vous sur le deuxième élément de LONGÉVITÉ:
"AJUSTEMENT PÉRIODIQUE DE NOTRE ORGANISME". Il est bien connu que l'organisme humain est comme une machine, mais une machine très complexe et très extraordinaire. Dès lors qu'une partie de cette machine est en panne, toute la machine (organisme) est affectée. C'est pourquoi, une maintenance de cette superbe machine doit être assurée à intervalles réguliers, pour garantir son bon fonctionnement pendant longtemps (Bonne santé et Longévité) . Autrement, elle tombe en panne plus ou moins sérieusement et c'est la maladie ou la mort. Avez-vous jamais pensé "réparer ou entretenir" (prendre soin) de votre organisme, après de nombreuses années de services qu'il vous a rendu? Sinon, alors vous comprenez pourquoi de nombreuses personnes n'atteignent pas au moins 100 ans de vie sur cette Terre. Comme vous et nous, avons décidé d'atteindre au moins les 100 ans, nous devons régulièrement "faire des révisions périodiques" à cette puissante machine qu'est notre ORGANISME. Mais COMMENT? 1- Vidanger: nétoyer, désintoxiquer, évacuer tous les déchets et toxines. 2- Supplémenter et renforcer: fournir les éléments nutritifs manquants et fortifier le système immunitaire. COMMENT VIDANGER ou DÉSINTOXIQUER L'ORGANISME? Par le jeûne et des tisanes désintoxiquantes. Qu'est ce que le JEUNE? Si la grande presse parle parfois du jeûne, c'est pour décrire une impressionnante grève de la faim d'un groupe de militants ou pour s'alarmer sur les diètes coercitives imposées par un gourou aux victimes d'une secte.
C'est dire si le jeûne n'a pas bonne presse ! Et ce n'est pas le système médical qui viendra améliorer cette appréciation. Car la pratique du jeûne n'est pas enseignée dans les Facultés.
Les arguments avancés reposent essentiellement sur une confusion entre le jeûne et l'inanition d'une part, entre le jeûne et le diabète d'autre part.Pour certains médecins, le jeûne est dangereux car il entraîne une atrophie de l'estomac (voire des adhérences entre ses parois…), une lyse des muqueuses digestives par les sucs de l'estomac, un affaiblissement généralisé, des œdèmes, des troubles psychiques, une acidose métabolique, un déchaussement des dents…
Bigre, un tableau épouvantable qui ne correspond pas aux descriptions nombreuses des jeûnes pratiqués par des ascètes religieux ou par des militants en " grève de la faim ", mais beaucoup plus aux dénutris de Somalie ou des geôles du goulag…
A cette confusion, se superpose une pratique médicale systématique, celle de " prendre des forces pour lutter contre la maladie ", c'est-à-dire d'entreprendre une suralimentation pendant la convalescence voire pendant l'affection, l'inappétence du patient n'étant alors pas considérée comme un langage naturel du corps.
Or l'inappetence est un langage naturel du corps quant vous êtes malades.
De fait, la maladie est le résultat d'une transformation du corps face à une situation nouvelle et l'inappétence a justement pour fonction de mettre à l'écart le système digestif pour éviter toute interférence entre les transformations internes en cours d'élaboration, et les influences extérieures d'ordre alimentaire. D'autant que du point de vue énergétique, la digestion (stockage, digestion, péristaltisme viscéral, transformation et stockage) est un phénomène ruineux pour l'organisme, phénomène obligatoire et judicieux en temps normal, mais sûrement pas dans un tel moment crucial de maladie. C'est comme si, en plein incendie, on convoquait les pompiers pour leur imposer une bonne choucroute !
Nous vous dirons prochainement les fondements scientifiques du jeûne et comment le réussir.
Merci pour Votre Attention.
A très bientôt pour la suite
Dr. Gibson SAMUELS
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